Serdecznie zapraszamy wszystkich chętnych na warsztaty radzenia sobie ze stresem. Uczestnicy zapoznają się z jakie są rodzaje stresu, jakie są jego objawy, przyczyny i konsekwencje. Ponadto zajęcia wskażą różne metody, techniki radzenia sobie ze stresem a także metody relaksacji. Dzięki zajęciom o charakterze warsztatów, pozwoli to na indywidualną identyfikację problemów. Zapraszamy do zapisów za pomocą formularza wraz z określeniem placówki w której chcieliby Państwo wziąć udział w warsztatach.