W zdrowym ciele … zdrowy duch!

Seniorzy zgodnie z  powiedzeniem „w zdrowym ciele zdrowy duch” utrzymują dobrą kondycję i dbają o swoje samopoczucie w różnoraki sposób. Wielu korzystając z możliwości wyjazdów do Dziennego Domu Pobytu Seniora w Trąbkach prowadzonego przez Fundację Rozwoju Przedsiębiorczości i Inicjatyw Społecznych Proelio bierze systematycznie udział w zajęciach ruchowych. To cykliczne przedsięwzięcie dofinansowane przez Gminę Biskupice nie tylko pozwala seniorom na udział w takich zajęciach, ale także mobilizuje i inspiruje do wszelkich działań, pozwalających utrzymać sprawność fizyczną, zdrowe nawyki. Seniorzy wspólnie organizują spacery jak mówią „z kijkami” czyli nordic walking, chcąc kontynuować aktywność ruchową. Często tez słyszymy rozmowy i wymianę opinii jakie ćwiczenia najlepiej wykonywać rano tak, by dobrze zacząć dzień. Zatem niech nas nie zmyli zaawansowany wiek seniorów ponieważ drzemie w nich wyjątkowa energia i siła duchowa, której niejeden nastolatek może pozazdrościć!   Wszyscy życzymy sobie takiego zdrowego podejścia do życia a seniorom życzymy wytrwałości  i zdrowia w realizowaniu tych wszelkich aktywności. Na dowód tego przedstawiamy zdjęcia udostępnione przez Fundację Proelio.